Pack Santé
Pack santé
Programme personnalisé pour personne souffrant de mal de dos, hernie, surpoids, fibromyalgie, ALD, rémission…Les séances sont adaptées aux problématiques de chacun.Les cours durent 45mn et sont de 4 à 6 pers max.
Les activités :
- Séances Personnalisées
- Avec exercices Méthode De Gasquet ou Pilates
- Avec exercices Renfo ou étirements
- Avec tapis de marche, velo elliptique etc..
Bilan physique
Durée du programme : 4 mois renouvelable
Pack Forme
1 cours par semaine 26
90/mois
à partir de- 1 cours au choix sur toutes les activités proposées.
- Engagement 1,6 ou 12 mois
- Options complémentaires
Pack Tonique
2 cours par semaine 38
90/mois
à partir de- 2 cours au choix sur les cours de 50mn
- Engagement 1,6 ou 12 mois
- Options complémentaires
Pack Full
2 cours par semaine 39
90/mois
à partir de- 2 cours au choix sur les activités d'1h et méditation
- Engagement 1,6 ou 12 mois
- Options complémentaires
Pack Santé
Programme personnalisé ... 149/10 séances A partir de
- Accès aux cours personnalisés
- Choix de la fréquence et durée des cours
- Exercices individualisés en petits groupes