Bien-être au travail

Le Bien-être au travail

La démarche de qualité de vie au travail s’impose de plus en plus comme une évidence pour tous. Les bénéfices sont nombreux:
  • La prévention des risques ;
  • La promotion de la santé ;
  • La performance du personnel par l’accroissement de leur motivation ;
  • L’implication du personnel dans une démarche de qualité de vie.
Mais il est souvent difficile de trouver le bon interlocuteur pour le mettre en place.

Chez BeOForme, nous déployons une approche basée sur l’activité physique en groupe et ses bienfaits pour permettre de créer un état positif dans toute votre équipe. En fonction des préférences de vos collaborateurs et de vos objectifs, nous élaborons un ou plusieurs programmes pouvant intégrer des aspects multiples: mini-challenges sportifs, relaxation-détente, prise de conscience du corps et de l’esprit etc. Notre force réside dans les pratiques que nous pouvons intégrer en plus de l’activité physique « classique »: Sophrologie, Do In, Qi Gong etc. Diminuer le stress, avoir des connaissances sur les bonnes pratiques pour sa santé physique et mentale, pouvoir répéter des exercices seuls, etc sont les effets qui seront atteints à la fin du programme que nous aurons déterminé.

Nous préconisons de débuter par un cycle de quelques de séances comprenant les activités retenues répondant à vos attentes pour ensuite prévoir un plan global vous permettant d’atteindre vos objectifs.

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les cours sont accessibles à toutes et à tous selon vos besoins, vos envies et vos attentes.

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