Dernière quinzaine de Décembre

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L’équipe BeOForme continue de vous proposer des séances en plein air et en visio: maintenez votre condition physique cet hiver!!

  1. Samedi 18/12, suivez Valérie dans la forêt de Chanat la Mouteyre pour une séance d’1h30 de Yoga Nature: marche dynamique ponctuée d’exercices de souffle et de méditation.            -> 9h30-11h; 15€. RDV parking salle de la Salesse.
  2. Les séances en plein air se poursuivent pendant les vacances: venez pratiquer et vous oxygéner!
  3. Retrouvez-nous en visio pour rester au chaud.

La fin d’année approche, et chez BeOForme nous souhaitons la fêter avec vous.

  1. Mercredi 15/12, après le cours de GymNature à Marcombes (18h-19h15), Anne-Solène propose de partager un verre.
  2. Mercredi 15/12, après le Yoga en visio à 19h30: boisson chaude et gâteau avec Valérie.
  3. Jeudi 16/12, Anne-Solène propose un moment convivial autour d’un thé après le stretching en visio à 10h.
  4. Samedi 18/12, après la séance de GymNature au parc, moment de convivialité où chacun emmène un petit encas. 

#Inscrivez-vous sur les cours, en ligne sur votre compte ou par mail à accueil@beoforme.fr

Les coach vous attendent nombreux et motivés pendant les vacances de Noël !

A bientôt

L’équipe BeOForme

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